Физиотерапевты в Медицинский центр «Будь хорошо», при поддержке наших врачей, разработали фитнес-клинику, чтобы помочь детям понять свое тело, важность физических упражнений и улучшения силы и подвижности. Общие двигательные и силовые тренировки могут способствовать росту и развитию организма и, в свою очередь, могут привить отличные привычки к фитнесу в раннем возрасте. Мы хотим, чтобы занятия были веселыми и увлекательными, однако наличие структурированного плана гарантирует, что мы сосредоточимся на технике и безопасности тела.

Клиники мобильности, гибкости и силы

Наши физиотерапевты перед первой клиникой оценят все тело, как оно движется и функционирует. Затем это определяет, на какой области необходимо сосредоточить внимание, будь то мобильность или гибкость и/или усиление.

Измеряются вес и измерения, а затем устанавливаются цели с помощью плана фитнеса и активности.

Для получения более подробной информации о каждой клинике нажмите на эту ссылку. СВЯЗЬ

Информация о клинике
Как сделать детей активными
РазогреватьОбучениеОстывать
15 минут30 минут15 минут
Уменьшает болезненность мышц и снижает риск травм.ПроизводительностьВосстанавливает кровяное давление и частоту сердечных сокращений до уровня, существовавшего до тренировки.

Размер клиники: На фитнес-сессиях будут участвовать максимум 3 человека.

Возрастные группы: от 8 до 13 лет.

Клиника Таймс

  • Суббота и воскресенье с 13:00 до 15:00.
  • После школы: с 16:00 до 18:00.

Сборы

  • Первоначальный медицинский осмотр нашим физиотерапевтом: 600 бат.
  • Фитнес-сеансы: 300 бат.

Требования клиники

  • Носите легкую тренировочную одежду и беговую одежду.
  • Заправленный и готовый к работе: не голодный и не переевший.
  • Возьмите с собой воду и полотенце.

Чтобы задать все вопросы или забронировать сеанс, позвоните нам по телефону 02 111 66 44 или напишите нам, нажав ЗДЕСЬ.