Medisch advies voor COVID-patiënten in zelfisolatie

Hua Hin, 14 januarie 2022

Als u COVID-positief bent en thuis in quarantaine zit, hebben wij de volgende aanbevelingen.

Wees niet al te bezorgd! Voor de meeste mensen, vooral degenen die volledig zijn gevaccineerd en in goede gezondheid verkeren, vormt COVID-19 slechts een zeer minimaal risico om zich tot een ernstige ziekte te ontwikkelen. De Omicron-variant, inmiddels ook dominant in Thailand, blijkt besmettelijker. De laatste statistieken in verschillende landen laten een aanzienlijk lager aantal ziekenhuisopnames en sterfgevallen zien. Dit betekent echter niet dat u uw infectie niet serieus moet nemen.

De beste behandeling van patiënten met geen of milde symptomen is:

  • zorg voor voldoende slaap en rust
  • vermijd stress en probeer te ontspannen
  • zorg voor een niveau van lichaamsbeweging dat geschikt is voor uw toestand (bijvoorbeeld wandelen)
  • eet gezond voedsel, vooral fruit en groenten
  • drink veel vloeistoffen, bijvoorbeeld water, vruchtensappen en groene thee
  • de inname van nicotine, cafeïne en alcohol stopzetten of op zijn minst sterk beperken

Als u medicijnen wilt gebruiken ter ondersteuning van de versterking van uw immuniteit, raden wij u het kruidengeneesmiddel Andrographis (180 mg per dag) aan, plaatselijk bekend als “fah talai jone”. Het wordt gepromoot door de Thaise medische autoriteiten en is overal verkrijgbaar, ook bij onze apotheek.

Als u koorts, pijn in het lichaam en/of ander lichamelijk ongemak heeft, raden wij u aan paracetamol te gebruiken (maximaal 1000 mg p.st doleeftijd, 3000 mg p.st dag). Wij raden u af om met andere medicijnen te gaan experimenteren (dus niet te veel googlen?), tenzij in overleg met uw arts.

Wanneer moet u uw arts raadplegen?

  • Als u ouder bent dan 75 jaar of als u een medische aandoening heeft die een hoger risico met zich meebrengt om ernstige symptomen te ontwikkelen. De arts kan overwegen om profylactische medicatie voor te schrijven en/of u voor tijdelijke observatie in een ziekenhuis op te nemen.
  • Als u milde symptomen heeft die niet goed reageren op paracetamol. De arts kan alternatieve pijnstillers, hoestonderdrukkers en/of andere medicijnen voorschrijven om deze symptomen te behandelen.
  • Als uw symptomen ernstiger worden (bijvoorbeeld ademhalingsproblemen) of langer dan 5 dagen aanhouden of als de koorts terugkeert. In dergelijke gevallen raden wij u ook aan uw zuurstofverzadigingsniveau te controleren (zuurstofmeters zijn overal verkrijgbaar). Als het saturatieniveau lager is dan 95%, dient u de arts te raadplegen.
  • Als u zich zorgen maakt over het feit dat uw toestand mentale stress veroorzaakt.

Als u contact met ons wilt opnemen of een test wilt boeken, klikt u op HIER